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P'tit pot courgettes et miettes de cabillaud

P'tit pot courgettes et miettes de cabillaud

Ingrédients :

Quantités données pour un bébé de 7 mois soit, pour mon mini, 200g de légumes et 20g de poisson

- quatre courgettes bio de taille moyenne,

- un beau morceau de cabillaud acheté chez le poissonnier.

Réalisation :

* Préparation des courgettes :

1/ Laver les courgettes puis enlever trois côtes sur quatre,

2/ Les couper en petits morceaux,

3/ Cuire les courgettes à la vapeur pendant environ 20 minutes (3 mesures d'eau pour le Babycook de Béaba).

4/ Jeter le jus de cuisson puis mixer les courgettes en ajoutant une noix de beurre.

* Préparation du cabillaud :

Cuire le cabillaud à la poêle sans matière grasse. Mixer 20g au Babycook.

Bon appétit aux petites babines !

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À propos

lespetitespoulettes

J'ai 32 ans et j'habite en Normandie. Maman de deux petits, passionnée de cuisine, de travaux manuels, je mets en ligne des recettes ainsi que mes réalisations de couture. Je partage également des idées d'activités et de lectures pour les petits.
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